さぁちゅんです～。
先週、エアロバイクを衝動買いしました。
こちらです
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コロナの巣ごもりで運動不足だという方が多く、こういう家でできる健康器具が、今かなり売れてるみたいです。
私の場合は仕事もやめて家にいて、もともとがめんどくさがりでインドア派ということで、ただただ運動不足が常態化してるというだけなのですけどね。
巣ごもりならぬ、ただの引きこもりです。
折り畳み式だということなので、リビングに置いて、使うときだけ出そうかと考えていたのですが、実際には、折りたたんだところで大して小さくなりませんでした。
リビングに出していたら、オトーサンにめちゃくちゃいやな顔されたので、寝室に運びました。
こちらは1万円弱と思っていたよりも安かったです。
長時間漕いでるとお尻が痛くなってくるので、サドルに100円ショップの座布団を敷いています。
背もたれが付いてるのがいいか無いのがいいか悩んだのですが、背もたれありで正解でした。
ながら運動しようという人には、背もたれがある方が腰のためにもいいと思います。
スマホでいろいろ聞いたりしながら、朝と晩15分ずつから始めて、今は朝と晩30分強ずつペダルをこいでいます。
体重もほんのちょっと減ったような・・・・気がします。
（幻想じゃないと思うよ。）
体力をつけるためにも、毎日漕ぎ漕ぎしようと思っています。
